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title: Autoexploración
description: Autoexploración femenina en la mujer y la niña
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# Autoexploración

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Autoexploración femenina en la mujer 

Es importante que las mujeres conozcan su anatomía para poder realizar correctamente el cateterismo intermitente limpio. María del Pilar López Guillen, enfermera de urología del Hospital Universitari Vall               d´Hebron, nos habla de la importancia de romper las barreras físicas y psicológicas a las que se enfrentan muchas mujeres a la hora de conocer sus propios cuerpos.

 

Es importante que las niñas se autoexploren para que comiencen a familiarizarse con su cuerpo desde la primera infancia. Adriana Farré Jiménez Enfermera de Urología Hospital Universitari Vall d´Hebron, nos explica él porqué es necesario promover la autoexploración en las niñas.

 

 

 

 

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